Oreo-Bananeneis (vegan)

Zutaten 120 g gefrorene Banane 150 g Soja-Joghurt (Natur, ungesüßt) 3 Oreo (original, vegan)   Zubereitung Tiefgekühlte Bananen: Die Bananen am besten schon in kleinen Scheiben einfrieren (damit der Standmixer auch standhält 😀 ). Ich habe hierfür die Bananenscheiben auf Butterbrotpapier ins Gefrierfach gelegt. Die gefrorenen Bananenscheiben mit dem Soja-Joghurt in den Standmixer geben. Circa 5 […]

Chia-Kokos-Pudding auf Ananas mit Granola

Zutaten 150 g Ananas 20 g Chiasamen 200 g GO ON alpro 100 ml Mandelmilch 20 g Haferflocken (zart) 20 g Haferflocken (kernig) 15 g Paranusskerne 5 ml Kokosöl Kokos-Flavdrops (verwendet habe ich die von Nutriful, es kann aber auch einfach nur Süßstoff, Zimt oder Co hinzugefügt werden)   Zubereitung Die Chiasamen aufbrechen (im Standmixer zerkleinern). […]

Pizzaliebe ♥ Protein-Pizza von Ironmaxx

Mein Feiertags-Meal am 1. Mai: Protein-Pizza Gestern gab es bei mir eine proteinreiche Pizza. Leider nicht rein pflanzlich, aber noch vertretbar. Ich habe den Protein-Pizzateig von Ironmaxx und die entsprechende Tomaten-Sauce verwendet. So easy und einfach nur lecker…ja..mm..iiii.. (und nein, ich werde nicht gesponsert – leider!!! 😀 aber mit SINA10 erhaltet Ihr 10% Rabatt auf eure […]

Drogen: Die Pille, die deinen Körper beherrscht

(Die Männerwelt kann entweder weiter klicken, oder sich mal über diese kleine Pille informieren, die Sie meistens für ihre Freundin haben wollen.) Du nimmst die Anti-Baby-Pille ein? Hast du dieses Thema einmal für dich überdacht? Denn ich sehe die Einnahme der Pille mittlerweile als Suchtverhalten an. Letztlich bedient man sich an ihr um zu verhüten, […]